Verschiedene gesunde Lebensmittel

Warum Ernährungsberatung?

Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Straffung, Sporternährung, Intoleranzen.
Hier erfährst du mehr zu den verschiedenen Ansatzpunkten und Motiven, die eine Ernährungsberatung für Dich interessant machen könnten!

Verschiedene gesunde Lebensmittel

Gewichtsreduktion

Die Gewichtsreduktion ist wohl das, was von den meisten Menschen angestrebt wird. Leider geht es bei der Gewichtsreduktion.

Mehr zu Gewichtsreduktion

Linsen, Erbsen, Fisch und Fleisch sind hochwertige Proteinquellen

Muskulatur aufbauen und Straffung

Bei der Straffung des Körpers und dem Muskelaufbau geht es nicht um Bodybuilding, sondern um den  Aufbau eines gesunden Körpers, in dem Du dich wohlfühlst.

Mehr zu Muskelaufbau und Straffung

Das Bild zeigt verschiedene Lebensmittel, die Unverträglichkeiten auslösen können

Intoleranzen & Unverträglichkeiten

Glutenintolerant, Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz oder Histaminintoleranz. Unverträglichkeiten gegen Erdbeeren oder Kiwis, Nuss und vielleicht sogar Kreuzallergien.

Mehr zu Intoleranzen und Unverträglichkeiten

weitere Ansatzpunkte

Weitere Ansatzpunkte

Neben den vier genannten Ansatzpunkten, gibt es eine Vielzahl weiterer Themen, die Anlass für ein Ernährungscoaching sein können.

Weitere Ansatzpunkte

Weitere Leistungen

Darstellung des Ernährungscoaching-ablaufes von Till Zimmermann, deinem Ernährungsberater in Köln

Ablauf der Ernährungsberatung

Du willst wissen, wie das Ernährungscoaching bei Till abläuft?
Hier erfährst Du alles, was du wissen musst:

So läuft die Ernährungsberatung ab

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