Was ist Dein Ziel?

Neben Gewichtsmanagement, der Verbesserung der Fitness, der Schmerzreduktion und wettkampforientierten Sport, gibt es eine Vielzahl weiterer Themen, die Anlass für ein Personaltraining sein können. Zu nennen sind z.B.

  • gezieltes Core-Training
  • Koordinationstraining
  • Stressabbau
  • Training speziell für Senioren und
  • viele mehr

Zögere also bitte nicht mich zu kontaktieren, denn jedes Deiner Ziele ist es wert in Angriff genommen zu werden!

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Ernährungsberatung

Du brauchst Unterstützung bei deiner Ernährungsumstellung?
Die bekommst Du bei mir. Egal ob es um Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Straffung, Unverträglichkeiten oder um Sport- bzw. Wettkampfernährung geht.

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